Акробатика и чирлидинг
Здесь соединяются спорт и шоу: дети осваивают акробатические элементы и собирают из них командный номер с музыкой и помпонами. Нагрузка серьёзная, но и отдача видна быстро.
- Возраст:
- от 4 лет
- Занятие:
- 60 минут
- В группе:
- 8–12 детей
Что развивает
- Сила, гибкость и выносливость
- Акробатические элементы: кувырки, мостик, стойка, колесо
- Координация и чувство баланса
- Синхронность и работа в команде
- Артистизм и умение держаться на публике
Как проходит занятие
Тренировка включает разминку, общую физическую подготовку, растяжку, отработку элементов на матах со страховкой тренера и разучивание связок номера. Всё новое отрабатываем сначала с поддержкой и только потом самостоятельно.
Ребёнок заметно крепнет физически, осваивает базовые акробатические элементы и выступает в составе команды.
Филиалы, где есть это направление
Коротко о главном
Это только для девочек?
Нет. В акробатике занимаются и мальчики, а в чирлидинге есть смешанные команды.
Ребёнок совсем не гибкий — возьмёте?
Да, гибкость нарабатывается. Тренер даёт растяжку по текущим возможностям, без боли и рывков.
Привет, я Бамбо! 🥕Бамбо ждёт тебя на бесплатном занятии!
Приходите познакомиться: покажем академию, педагогов и подберём программу под вашего ребёнка.